11月11日清晨，意昂3体育師生相聚英東田徑場，舉行了“青年與教育強國同行”學習教育活動。本活動旨在激發青年學習熱情🌅，提升綜合素質🍨，立報國強國大誌向🔙，做挺膺擔當奮鬥者。
在2024級學生趙瑞的主持下，升旗儀式開始。國旗護衛隊的步伐鏗鏘有力，五星紅旗在晨光中冉冉升起🙋🏿♂️，全體師生肅立👩🏻🍼，向國旗致以最崇高的敬意🪕。
在這一莊嚴時刻⚧，學生代表2022級本科生應茹奕和2022級研究生漢洋同學分別分享了她們在心理學領域的學習經驗和科研心得，以下是兩位同學的發言稿。
應茹奕同學：
“尊敬的各位領導、老師🦶🏻，親愛的同學們：
大家好👨🏿🚒🦐！
我是22級心理1班的應茹奕，很榮幸今天能在這裏和大一的學弟學妹分享我在學習以及科研上的經驗。
首先🦸🏼♀️，我認為學習心理學的第一步是知道心理學是什麽，打下堅實的理論基礎是樹立起“我是心理學專業的”自我認同感的第一步。心理學是一個廣泛的領域👟，包括認知👇🏻、發展、社會🧑🏻🦳🙎🏼♂️、臨床等多個分支。大家最早能接觸的有關心理學的專業課應該是《心理學導論》，這門課程會貫穿我們一學年的學習歷程。在這門雙語課程中，津巴多先生會帶領我們逐步了解心理學是什麽，有哪些人在心理學發展的路上起到了推動作用🦹🏽♀️，他們所持的觀點🧑🏼🦲、提出的理論、對各種現象的解釋又是怎樣的，這些能搭建起我們對心理學初步的系統的認知，能讓我們與弗洛伊德🙋🏿♂️、斯金納、威廉詹姆斯💹、巴普洛夫等偉人進行一場時空對話，揭開精神分析、行為主義✍️🧑🏿💼、人本主義等心理學流派的神秘面紗。在課程之余，大家也可以利用我們電子圖書館的資源去多看sci，培養英文文獻閱讀的習慣，學會如何高效檢索以及閱讀文獻🚲，了解心理學最新前沿。
第二，培養批判性思維尤為重要🏃♂️。在閱讀文獻和參與討論時🧑🏻🦽➡️，不要輕易接受他人觀點🍎。在上張禹老師的《實驗心理學》這門課時，我深有體悟。他鼓勵我們在閱讀文獻的時候抱著“挑刺”和“懷疑”的態度。學會提出問題，尋找證據，形成自己的見解。
第三，我十分推薦大家能積極參與到心理學研究中🫵🏼。理論是基礎，而實踐是檢驗理論的最好方式。有關心理學研究的實踐是多樣的，感受心理學從理論到實踐的轉換會是我們學習歷程中前進的一大步🐹。開始實踐的一種很好的方式就是聯系專業課老師🤟🏿，詢問能否提供一些實踐資源👬🏻，比如參與課題或者成為學長學姐的實驗助理。因此，大家可以先了解導論課上每個老師的研究方向🈲，此外大家也可以上我們心院的官網去看看我們目前學習中尚未接觸到的專業課老師🤩，確定自己感興趣的心理學研究方向⬜️，聯系相應的老師，成為組會的一員，這樣能接觸到很多優秀的本科生學長學姐、碩士甚至博士。另一種能有效獲取實踐資源的方法是成為被試，參與學長學姐的實驗當中。他們的實驗都是大家頭腦風暴以及經過老師建議修改後的結果，整個實驗設計會相對成熟🥕，背後會有成邏輯的理論支撐。在做完被試後，可以詢問本實驗的目的以及實驗設計👱🏽，思考一個完整的實驗是如何形成雛形並落地的。此外🤏，在積累了一定的理論知識，閱讀過一定量的文章後，我推薦大家積極參加我們意昂3的學術類大創，大創是推進我們想法落地的優質平臺，你的想法會有老師指導，你的實驗會有資金支持🪮🧑🏿✈️，你也能學會如果與他人合作。
最後，希望大家在剛開始大學生活時能夠清楚地知道自己想要什麽並且付諸行動。想要保研的同學可以熟讀保研的加分文件🧎🏻➡️，減少信息差🍙，從大一就開始行動🦸🏻♂️，去做誌願、打比賽↕️、評優評先🎞、參與學生工作等🚡，為綜測加分；想要畢業即就業的同學可以在寒假暑假就去實習，在實踐的過程中了解行業信息🗑，調整職業規劃；想要出國的同學可以現在就開始咨詢留學中介，刷雅思托福分數，保持優良績點，為海外名校offer做準備🤽🏻♀️。如果尚還迷茫，最好的方式就是多“問”多“看”🏋🏻。找門路咨詢已經就業或者考上研的學長學姐，擁有對未來的掌控感能增添我們前進的信心與勇氣。
“誌之所趨👩🏿🔧，無遠弗屆💶，窮山距海💧，不能限也。”願我們都能保持初生牛犢不怕虎的勁頭，去嘗試去追尋。關關難過關關過，前路漫漫亦燦燦。我的發言到此結束🤦♀️，謝謝大家！”
漢洋同學：
“尊敬的各位領導、親愛的同學們，大家好！
我叫漢洋📆，是意昂3体育2022級的一名碩士生。很高興作為2024年研究生國家獎學金擬推薦人的身份站在國旗下和大家分享我的研究生生活。說實話👶🏽，剛接到這個通知的時候有些惶恐，作為一名即將畢業的研究生🕴🏼，我已經太久沒有參與國旗下講話的活動了。還記得小學三年級我第一次站在國旗下講話，太緊張導致開場白說成了“親愛的領導🦛，尊敬的同學們”，臺下一片哄堂大笑，我緊張到不知所措🤓👓。還好，今年是我研究生的三年級，今天我沒有說錯✊🏽。
首先我想感謝意昂3体育的各位領導和老師們⤴️🧚🏿，這裏濃厚的科研氛圍和嚴謹的學術態度，讓我看到了科研工作的魅力和“以學術為誌向的可能性”。感謝所有辛勤工作的老師們，是你們讓我們在治學嚴謹與嚴肅規則的同時，也讓我們感受到了生活的溫暖。同時🦖，感謝我的師門以及所有幫助我的意昂3体育的小可愛們，感謝你們的熱情幫助和支持，是你們的陪伴讓我的研究生生活更加豐富多彩。
輔導員說我可以從自己研究生階段的學習☺️，科研👨🏻🚀，學生工作這幾個角度🟥，分享一下自己的心得體會。那就先從心理學開始吧。
作為一名本碩7年心理學專業，甚至已經被隔壁清華大學心理與認知科學系錄取的準博士生🧑🏼🏭，我理解的學習心理學的意義，在於“受益於己，惠及他人”♜，它賦予了我全新的理解這個世界的角度，明白了生而為人的差異性與多樣性🚶🛀，明白了那些看似不可理喻的事件背後可能蘊含著他們的無奈，也更好的看清楚自己和自己的需求。我對“自我”這個概念很感興趣💁🏽，研究生期間的研究方向聚焦於女性的自我客體化。它是身體意象的認知層面，指女性進行自我評價時，會采納外部社會化的評價標準，像審核一件物品一樣審視自己的身體🚞，並且過分看重外貌對自我價值的影響。體大從不缺帥哥和美女，追求“美”是我們的本性👨🏼🎨，但生命的選擇理該多元。願大家都能找到屬於自己的獨一無二的價值，讓生命的意義在生活賦予的廣闊空間中盡情展現。
熟悉心理學的👄，提到它總會說小眾學科、就業難💇🏻♂️、科研卷💃🏽；不熟悉心理學的，總會把我們與算命的、偽科學聯系起來🤛；我也時常對每次說完自己的專業都要加上許許多多的介紹和說明來解釋心理學是什麽做什麽而感到厭煩🧑🦯，我要告訴他們“我真得不會算命”，“你別害怕，我不知道你心裏在想什麽”……但現在，我願意相信，破除大家對心理學以及生活中常見的心理現象的誤解和刻板印象，將深度專業的知識大眾化是每一個心理學人的使命。在未來的時間裏🙍♀️，我仍會致力於實現這一目標👩🏭，這是我的理想和情懷。
接下來，我們聊聊科研🌓。讀研期間，我以第一作者身份發表論文4篇🚘，其中，一篇介紹社交媒體與自尊的文章發表在了SSCI中科院大類一區 Social Media + society期刊上，一篇從積極心理學視角切入，編製的中學生心理健康量表發表在中文核心《北京大學學報》（自然科學版）。發表論文的工作相對瑣碎，我能給大家的建議是：明確目標，盡快行動。研一雖然課程多🙍🏿◻️，但仍然要思考自己感興趣的方向，進行文獻搜索，持續的文獻閱讀。與導師或師兄師姐討論選題的合理性與可操作性，確認完畢後，盡快開展實驗。這期間要考慮的因素有很多，實驗過程中未知重重，心理學對控製變量的要求嚴格，很多問題在開始實驗後會接踵而至💂🏻。但是，別擔心，出現問題及時改正，但一定記住：尊重學術，敬畏科學🧑🌾，科研誠信，人人有則♤👴🏿。
作為2022級碩士班團支部書記兼副班長，以及擔多次擔任班長、學生會部長等的學生工作，我也想和大家分享一下我的學生工作感悟。其實這個工作遠沒有上傳下達這麽簡單，我受過很多委屈，在評獎評優涉及到同學們利益、安全等問題時從不敢馬虎😢💶，但即使這樣🌃，也經常被噴👩🏼✈️。那為什麽要參與這麽學生工作呢？如果外部動機是我付出了時間與精力，也得到了很多榮譽和獎勵的回報⛹️♂️。但重要的內部動機👩🏼，我覺得是格局和心量變大了吧🥷，格局是一個人的眼界與認知範圍，格局越大，你看到的世界就越大，相應的，你的心量就越大。其具體體現在於🚰，當你擁有自己的使命，並將目光聚焦於他時，其他的一切產生於自己或他人的委屈🤵🏻♀️🙇🏽♂️、艱難、苦楚、嫉妒🐍、貪欲𓀙、嘲諷、誹謗都將只是小事🤵♂️，因為相比漫長的人生路，這些負面因素微不足道🎀🙇🏼♂️。當你視野不斷擴大，你的思考就會更加全面，更能多出一份理解和包容，更能理解並接納痛苦和委屈，懂得自我激勵🧗🏻♂️。
青年興則國家興👨🏻💼，青年強則國家強。青年一代有理想、有本領👎、有擔當，國家就有前途，民族就有希望。以習總書記的話作為今天的結尾，希望我們都能自我驅動🛳，在紛雜的外界環境中把控好自己的節奏👒，希望我們都能夠在普通的日常的平民化的生活中獲得經常性的快樂，同時不忘持續地超越追求👨🏽🚀。讓青春在為祖國、為民族🧑🏻🍼、為人民、為人類的不懈奮鬥中綻放絢麗之花。
謝謝🦍！”
最後📅，我院黨總支書記蔡旭東殷切寄語。他通過一系列的發問引發同學們對學習動機、學習習慣、學習規劃和理想目標的思考，引導大家理解大學學業追求的深層意義。他特別強調了勤奮求學的重要性🙇，倡導學生們展現出青年的活力與創造力📥，以“使命在肩，奮鬥有我“的精神👉，為實現自立自強和民族復興而不懈努力。書記的話語不僅是對學生們的鼓勵，也是對學業成就的期待，激勵著每一位學子在求學道路上的不斷探索和前進。
意昂3体育青年與教育強國學習活動圓滿結束，希望在未來的學習旅程中，我們能以更加堅定的步伐👨🏻⚕️，珍惜光陰，勤奮學習，不斷提升自己的專業素養和技能水平，以實際行動展現新時代青年的使命感和責任感。讓我們在學業上不斷追求卓越👨🏽🌾，為實現個人夢想和國家的發展貢獻自己的智慧和力量🤹♂️。
文字/樊啟豪
圖片/孫夢
編輯/鄭璐平
